趙宏進

慈濟醫院台中分院中醫部成立
（中央社記者趙宏進台中縣十四日電）慈濟綜合醫院台
中分院中醫部今天成立，中醫部主任陳建仲提出「中醫
的預防醫學」的觀念，強調預防保健的重要。

　　根據台中分院啟業至今的這八個月期間，透過廿五
場各類社區健康諮詢與宣導活動，累計一萬一千多筆關
於台中縣鄉親的健康資料。這些資料經由統計分析發現
，慢性疾病已經是台中縣鄉親疾病之首。

　　因此，中醫部選擇在即將邁入秋涼的季節正式開診
，就是為了讓銀髮族人口族群，培養自己養生的觀念，
陳建仲說，這些觀念包括：尋求陰陽調和、配合環境變
化的養生、情緒的調養、正確的飲食、運動導引。
 
  　　陳建仲指出，秋天的保養應該做到，早睡早起，
平心靜氣，這可以避免「秋燥」節氣造成情緒浮動，和
水分喪失引起的口乾、便秘、皮膚乾燥等體質症狀。
   
　　也選擇在今天啟用的心導管室，象徵著台中慈濟醫
院將以中西整合之醫療團隊服務鄉親，陳建仲指出，加
強中西醫溝通平台，有助於雙方整合發展。

　　同時藉由西醫住院病人的共同照護，把現代醫學、
中醫方面的飲食、養生相互融入，將創造出一加一等於
無限的中西醫醫療照護典範。
 
    陳建仲以中醫的觀點，提醒冠心病患者平時的護理
預防保健，包括：讓病人情志能保持舒暢，避免用腦過
度，去除緊張壓力；引導病人循序漸進作運動，如太極
拳、散步、快走等，以「氣血流通」加速康復；避免過
食肥甘油膩之品，禁止飲酒，要少量多餐，避免損傷脾
胃，而致濕濁內阻；若心痛發作時應心情平靜，及時休
息，立即給予速效止痛藥物，避免加重病情；疼痛緩解
後亦不能過飽過勞。

　  除此之外，陳主任也教導大家，運用DIY穴道按壓
法來預防冠心病的發生。他指出，時常按壓內關穴對於
心痛、心悸、胸悶、胃痛、嘔吐、癲癇、熱偏頭痛等症
狀都有顯著的作用。

　　如何尋找內關穴呢？陳建仲說，將兩指寬度放在手
前臂第一條橫紋處，在手指下方正中間有兩條肌腱（掌
腸肌腱與橈側腕屈肌腱）的位置即是內關穴。960914