趙宏進

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天氣異常  中醫門診頸背痠痛病患多3成
（中央社記者趙宏進台中縣13日電）天氣異常，感冒病
患大幅增加，還有許多人出現疼痛症狀；台中慈濟醫院
中醫部今天表示，針傷科門診的頸背痠痛病患，最近暴
增3成，多半是因為長時間固定姿勢工作而造成痠痛。

    台中慈濟醫院中醫部傅元聰醫師舉出2病例：17歲
李同學準備7月大學指考，連續幾個月埋首苦讀的姿勢
，使他開始頸背痠痛，最近氣溫一下子飆升到30度的悶
熱，一會兒又降到20度以下的濕冷，10多度的溫差，讓
李同學的頸背隱隱作痛。

　　另1名年過50的公司主管梁先生，常常在電腦前工
作，勞累加上壓力大，在冷熱交替的季節，頸背痛影響
了生活作息，晚上不易入眠，脾氣也跟著變差。
 
    傅元聰指出，長期工作有壓力、過度疲勞，以及長
時間同一姿勢工作的族群，在氣溫變化劇烈時，都容易
頸背痠痛。

　　他建議工作50到60分鐘後，要記得做3到5分鐘的伸
展運動，透過肌肉的伸展，拉動筋骨，持之以恆，可以
預防頸背痠痛。

    傅元聰醫師說，頸背痛問題在中醫主要分成寒濕、
溼熱、血瘀、腎虛四大證型，若加上肝鬱氣滯（情緒壓
力較大者），疼痛會更嚴重。四大類型痠痛可從以下說
明辨識：

　　一、寒濕症狀：頸背部冰涼，痠痛沈重，痛時好時
壞，反反覆覆發作長達數年之久。陰天、雨天、颱風天
即將來臨的時候就會發作加劇，常被人稱為氣象台。屬
於慢性關節炎，退化性關節炎，適合局部熱敷。

　　二、濕熱症狀：痛處經常伴有灼熱感，屬於急性病
，例如：急性頸背扭傷、急性肌腱韌帶扭傷。初期治療
的時後不適合按摩、推拿，適合局部冰敷。

　　三、血瘀症狀：痛感較激烈，如刀割、如針刺，多
因跌打、閃挫、外傷史引起。痛處輕輕碰觸就很痛，會
產生拒按情緒，屬於急性挫傷及撕裂傷。

　　四、腎虛症狀：頸背部痠、軟、重、痛綿綿不已，
喜歡被揉按，推拿按摩會感覺很舒服。屬陽虛的人，伴
隨面色恍白、怕泠、手足冰冷、少氣乏力症狀。陰虛的
人，則出現面色潮紅、心煩、口乾舌燥、手足心熱。990413