趙宏進

 芳香療法舒壓身心 舒緩病痛之苦
                                          

    癌症病患容易因癌症治療，產生身心疲憊情況，也就是癌因性疲憊
(cancer-related fatigue)，包含癌病造成的淋巴水腫、或治療造成的噁心嘔吐、睡眠
障礙、憂鬱、疼痛等，都影響著癌友及家屬生活品質。因此童綜合醫院癌症資源中
心舉辦「芳香療法工坊」活動，希望從舒適護理的角度出發，由老師指導芳香療法，
進而利用精油進行舒壓按摩，讓癌友、家屬都能在家自行操作，藉由幫助父母或家
人的按摩，不僅舒緩壓力，增進彼此間的情感。
    這次活動分為兩個階段，先由童綜合醫院詹小慧個管師，透過影片教學讓病患
及家屬了解造成淋巴水腫的原因及按摩手法，利用撫觸方式搭配按摩口訣，脫、開、
按、小、胖，來增加皮膚的摩擦力，達到減輕淋巴水腫有效目的。也詳細解說，若
有傷口及紅腫熱痛等發炎症狀、癌症轉移、不明原因的疼痛、血栓等情形者，不建
議進行按摩。
    再來由德國芳療協會認證的芳療師沈淑禎老師教授芳香療法，學習藉由從花草、
藥草等植物所提煉出來的精油，利用各別香味的特性對症狀達到緩解，促使身心靈
的療癒。課程首先簡單介紹各種常用精油與其效用，再來融合按摩進行實地操作學
習，從頸、手、腳等各別部位分段示範，現場滿溢精油香味，參與者也都專注的學
習。
    這次參加者中，有兩名都是為了罹癌的媽媽特地報名。其中一位今年剛高中畢
業的劉小妹，因為媽媽罹患子宮頸癌目前接受化療，會出現淋巴水腫不適現象，專
程從清水搭車前來參加活動，希望學習技巧回家幫媽媽按摩，以減緩媽媽的痛楚；
另一名剛升國中一年級的陳小弟，則跟著罹患乳癌的媽媽一同參加活動，現場跟著
老師實作操練，孝順的行為讓媽媽更感貼心。
    沈淑禎芳療師表示，投入芳療領域迄今已十餘年,期間親友因癌症過世,深感芳香
療法的確能減緩病患的苦痛並給予溫暖的陪伴,因此感同身受擔任醫院及安養院義
工，也到過許多醫院擔任志工，更能感受到病患或家屬承受壓力的苦；所以希望由
植物所萃取出的精油，經按摩、薰香等方式，來幫助所需要的民眾放鬆身心壓力，
也減輕病患的不適感覺。童醫院舉辦這次的活動，也讓原本面對家人生病而無所適
從的家屬，學習如何透過按摩接觸的方式，不僅減緩彼此的壓力，也增進家人間的
感情。