記者趙宏進/台中報導
日本大地震引發各界重視，台中慈濟醫院身心醫學科主任周少華昨天指出，門診接觸的患者都說看了災難新聞，會出現情緒起伏較大，晚上睡不著覺的情形，甚至有頭暈、頭痛、腸胃不適，嚴重的還有焦慮、想哭或緊張、情緒低落、不想上班。
周少華表示，同處地震帶的台灣民眾擔心也會遇到同樣的狀況是可以理解，這些症狀都是因為身體出現「急性焦慮反應」；大部分人通常都能慢慢自我調適，不會長期影響，但少部分民眾可能會影響個人生活作息、人際關係甚至引發恐慌症、憂鬱症的發作。
醫生建議民眾，要適時放鬆心情、正向思考；如果有壓力過大、失眠、情緒失控、發呆沮喪、恐慌等難以調適的身心症狀時，必須尋求身心科醫師專業諮詢與協助。
日本大地震引發各界重視，台中慈濟醫院身心醫學科主任周少華昨天指出，門診接觸的患者都說看了災難新聞，會出現情緒起伏較大，晚上睡不著覺的情形，甚至有頭暈、頭痛、腸胃不適，嚴重的還有焦慮、想哭或緊張、情緒低落、不想上班。
周少華表示，同處地震帶的台灣民眾擔心也會遇到同樣的狀況是可以理解，這些症狀都是因為身體出現「急性焦慮反應」；大部分人通常都能慢慢自我調適，不會長期影響，但少部分民眾可能會影響個人生活作息、人際關係甚至引發恐慌症、憂鬱症的發作。
醫生建議民眾，要適時放鬆心情、正向思考；如果有壓力過大、失眠、情緒失控、發呆沮喪、恐慌等難以調適的身心症狀時，必須尋求身心科醫師專業諮詢與協助。
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