趙宏進

  台中縣衛生局新聞稿
                          “更年期”轉個念“更年輕”
                            潭子鄉衛生所

更年期是指女性由具生育能力轉變為不具生育能力之時期，大約在45至50來歲之
間。女性荷爾蒙的巨大變化，使得女性在經歷此階段時，產生不同程度的不適，如有熱潮
紅、流汗、心悸、失眠、情緒不好、煩惱、焦慮、易怒、鬱悶、恐慌、害怕、陰道乾澀、行
房疼痛、頻尿、小便疼痛等等。大部分的婦女會隨著時間慢慢適應，而感到少許舒緩，若
是不舒服症狀持續很久一段時間，久久無法改善，就應透過醫師尋求荷爾蒙治療的協助。

潭子鄉衛生所於6/04(四)開始開立『更年期?窕愛心班』，為期2個月，主要內容談
論到更年期的生理變化、飲食的調整、情緒的控制及運動…等。

親愛的姊妹，若您正身處更年期階段，或有更年期的問題，歡迎您加入潭子衛生所的
『更年期?窕愛心班』，讓您擁有更多的資訊，使您對生命階段的轉變更加瞭解，擁有一個
不一樣的春天。

如有任何疑問，亦歡迎洽詢衛生所電話：04-25324643，我們將竭誠為您服務。

臺中縣潭子鄉衛生所
住址：台中縣潭子鄉中山路2段241巷5號
TEL：04-25324643轉19 ?網址：
ching9email.hbtc.gov.tw

台中縣衛生局   TEL：(04)25265394
            網址：www.hbtc.gov.tw