趙宏進

                    年假近，憂鬱多？

 仁愛綜合醫院身心內科 官達人主任

內容：

     今年的春節共有六天假期，在臺灣常有冷風過境，造成氣溫下降，是憂鬱症好發的時節，也是一部分憂鬱症病人病情加重的時刻，再加上傳統春節有穿新衣、戴新帽、豐盛年夜飯的習俗，但這些都是要花錢的，而且過年期間，親朋好友、陪另一半回娘家，聚在一起時總是不免互相比較一番，讓經濟收入少，能力較弱的男性心理較無法忍受、壓力俱增，更增加病況的不穩定性。

仁愛綜合醫院身心內科官達人醫師指出，門診看診患者中有位 林 先生，年約45歲，在一家工廠當作業員，家有育有三子，因五年前曾因為一次意外傷了左手無名指，受傷 後林 先生的情緒滑到谷底，到醫院身心內科求診服用抗憂鬱劑三個月，病情穩定後就自行停藥。因近年來因產業外移，定單量一直下滑，工作量減少，績效獎金也縮水， 林 先生擔心工廠是否能營運下去？，明年是否還有工作？這一連串的疑問都沒有解答，讓 林 先生最近無法專心工作，注意力不集中，常犯錯被領班責備，心情低落，胃口差，對小孩沒有耐心且亂發脾氣，想到年關難過，更加重 林 先生的症狀，故由其妻子帶來身心內科求診。

官達人醫師呼籲，若以前有憂鬱症狀的患者，應在過年前備妥足夠的藥物，以免在醫院休診時拿不到藥，而使病情惡化。過年時應維持正常作息，利用機會多到戶外走動，買年貨也應量力而為，以平常心看待過年，親友聚集一起噓寒問暖，避免不必要的相互比較，而代之以鼓勵勸勉的方式；遇到如類似 林 先生的症狀，應立即就醫，不要因過年而忌諱到醫院看病，如此才能過一個愉快的年假。