趙宏進

　記者簡安/豐原報導

「重量級」立委顏清標即將假釋出獄，在獄中八、九個月狠良甩掉 三十二公斤 肥肉，他怎麼瘦的？日前有朋友去看他，他說他少吃澱粉類食物，肉類只吃魚，並且吃大量的蔬菜水果，還有每天三千多下的仰臥起坐或伏地挺身。

  這位友人形容，最近他去探望望顏清標，感覺他真的不一樣了，不但瘦了一大圈，而且精氣神十足。

  原本一百一十四公斤的顏清標狠狠甩掉三十二公斤肥肉，他怎麼做到的？這位朋友說，顏清標過去有許多推不掉的應酬，喝酒、吃飯不忌口，體重直線上升，成為「重量級」的立，選舉的時候，他的競選圖騰用的是日本相僕娃娃，與他的體重相呼應，讓人感覺很親切。

  但其實體重造成他不小負擔，而且影響健康，過去顏清標想減肥，但人在江湖身不由己，應酬推不掉，體重就降不下來。

  顏清標告訴這位友人，他在獄中的日子，平常少吃澱粉，肉類只吃魚，過去幾乎很少吃蔬果，這八、九個月在獄中，吃大量的蔬菜水果，感覺非常好。

  有些人暴瘦之後，皮膚就鬆弛了，人看起來反而憔悴，這位友人指出，過兩天顏清標假釋出來，一定讓大家「驚豔」，因為他雖然狂瘦三十二公斤，皮膚卻緊緻沒有皺紋，看起來帥多了，這全靠他持續運動的關係，每天三千多下仰臥起坐或伏地挺身，從未間斷，他的減肥「毅力」就像他的做人一樣。

  顏清標非常滿意自己的減肥結果，秀出自己腳上的球鞋向友人說「連球鞋都小了一號」，接著用力搥了自己胸膛三下，發出巨大聲響，嘴角還露出自信的微笑，這突然的舉動讓友人嚇了一跳，這才意會過來，「標哥」的意思是說他人雖瘦了，體格還是「足勇」ㄟ！